Montag wird’s heiter – Offenes Mitmachangebot für Frauen*

Monday 12. January 2026
17:30 Uhr – 19:00 Uhr

Stadtteilkulturzentrum Guardini90
Guardinistraße 90
81375 München

Mit: Humortrainerin, Theaterpädagogin und Sozialpädagogin Sybille Baumann

Eintritt: Das Angebot läuft auf Spendenbasis. Vorschlag: 10–18 € pro Termin – je nach Möglichkeit. Solidarische Beiträge helfen, das Angebot für alle zu öffnen.

Barrierefreiheit: Der Zugang ist barrierefrei

Weitere Informationen:
Eingeladen sind Frauen* jeden Alters. Bitte sag Sybille Bescheid, wenn Du kommst: info@schicksi.de oder 0174 339 4797

Montag wird’s heiter – Offenes Mitmachangebot für Frauen*

Einladung zur Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander
Manchmal zieht der Herbst uns runter, manchmal ist der Alltag einfach zu viel. Dann tut es gut, einfach mal wo anzukommen, wo man sein kann, wie man ist. „Montag wird’s heiter“ ist ein Treffpunkt für Frauen*, um gemeinsam wieder ins Spüren, Spielen, Lachen, Staunen zu kommen.
Ohne Ziel, ohne Druck, mit offenem Ohr und offenem Raum. An vier Montagabenden im Herbst und Winter bietet dieses Format einen Raum für Frauen* aller Generationen. Ziel ist es, gemeinsam neue Formen der Lebensfreude zu erproben – über Spiel, Ausdruck, Perspektivwechsel, Bewegung und gemeinsames Erkunden.

Im Mittelpunkt steht die Frage:
Was stärkt uns – im Alltag, in der Gemeinschaft, in schwierigen Zeiten? Wo liegt die verbindende Kraft in uns Frauen* unabhängig von Alter, Kultur & Lebenswelt?

Die Abende leben von dem, was die Gruppe mitbringt. Sybille Baumann, Humortrainerin, Theaterpädagogin und Sozialpädagogin gibt Anregungen, Methoden und Impulse – was daraus entsteht, entwickeln wir gemeinsam im Raum.

Was erwartet Dich konkret?
Die Inhalte orientieren sich an den Methoden der Theaterpädagogik, der humorvollen Körperarbeit und der freudvollen Selbsterforschung. Idee ist es, gemeinsam einen geschützten und wertschätzenden Rahmen zu kreieren. Die Übungen sind ganz einfach, Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Für wen?
Eingeladen sind Frauen* jeden Alters.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Hast Du irgendwelche Bedürfnisse, um gut an diesem Angebot teilnehmen zu können? Dann schreibe an info@schicksi.de oder rufe Sybille an unter Tel. 0174 339 4797

www.schicksi.de

Foto/s: Sibylle Baumann

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