5-tägiger Einführungskurs in die DanceAbility®-Methode

Sonntag 3. Mai 2026 – Sonntag 28. Juni 2026
10:00 Uhr – 17:30 Uhr

Stadtteilkulturzentrum Guardini90
Guardinistraße 90
81375 München

Mit: Ralf Otto und Livemusik von Hami und Fritz.

Barrierefreiheit: Zugang ist barrierefrei

Weitere Informationen:
Termine: Jeweils sonntags 03.05., 10.05., 17.05., 14.06. und 28.06.2026. Dauer: 10:00 bis 17:30 Uhr mit 1,5 Stunden Mittagspause

5-tägiger Einführungskurs in die DanceAbility®-Methode

DanceAbility ist eine Tanzimprovisationsmethode zur Entfaltung einer Bewegungssprache, die Beziehungen zum Gegenüber und zur gesamten Gruppe
auf eine einzigartige Weise erlebbar macht. DanceAbility wendet eine präzise Methode an, um inklusive Zugänge und Entwicklungsmöglichkeiten für alle
Beteiligten zu schaffen. Der Fokus liegt darauf, eine Kultur des Tanzes zu kreieren, die offen für alle ist und niemanden ausgrenzt.

Zielgruppe:
In der heutigen Zeit werden Formate, die Gleichberechtigung fördern und Vielfalt als Qualität erfahrbar machen, immer wichtiger.
Der Kurs richtet sich an alle, die daran interessiert sind, Tanzangebote dieser Art in verschiedenen Arbeitsfeldern zu realisieren, sei es in Schulen, außerschulischer Bildung, Institutionen für Menschen mit oder ohne Behinderung, in soziokulturellen Gemeindeprojekten oder in der zeitgenössischen Tanz-Performance-Kunst.

Kursinhalt:
Grundlagen der DanceAbility®-Methode: Die zentralen Konzepte und Basisübungen werden vermittelt, sodass ein selbständiges Arbeiten mit der
Methode möglich wird. Der Kurs ist praxisorientiert.
Diversitätssensible Haltung: Wie erkennt man den gemeinsamen Nenner der Gruppe und wie gestaltet man den Unterricht damit niemand isoliert wird.
Improvisation und Choreografie: Wie gestaltet man improvisatorische Prozesse in Kleingruppen und mit der gesamten Gruppe.
Gemeinsames Lernen: Je vielfältiger die Gruppe ist, umso größer ist die Lernmöglichkeit für jede Teilnehmer:in.
Keine Vorerfahrung nötig: Der Kurs ist offen für alle, unabhängig von ihrem bisherigen Erfahrungsniveau im Tanz und Bewegungsimprovisation.
Zertifizierung: Nach Abschluss des Kurses erhältst Du ein Zertifikat über 30 Stunden Unterricht, ausgestellt von DanceAbility® International, sowie ein umfassendes Manual über die vermittelten Inhalte.


Hier ein kleiner Film vom Bayrischen Rundfunk über Tanz für Alle: LINK

Hier eine Doku von München TV über den Workshop „Eine Performance in zwei Tagen“ mit der DanceAbility Methode: LINK


Kursdetails:
Dauer: 10:00 bis 17:30 Uhr mit 1,5 Stunden Mittagspause
Termine: Jeweils sonntags 03.05., 10.05., 17.05., 14.06. und 28.06.2026
Ausstieg: U6 – Haltestelle Haderner Stern – Ausschilderung MVHS


Kosten:

350 € (incl. MwSt.)
Ralf Otto ist es wichtig, dass Geld keine Barriere darstellt. Zwei Plätze werden kostenlos zur Verfügung gestellt.
Teilnehmer:innen können auch einen Solizuschlag zahlen, der für weitere subventionierte Plätze verwendet wird. Bitte an Ralf Otto wenden, bis jetzt konnte immer eine Lösung gefunden werden.

Hast du Fragen oder bist dir nicht sicher, ob es etwas für dich ist?
Dann ruf Ralf Otto an: 0151 179 73 804.
Oder schreib ihm eine E-Mail: ralf@tanz-fuer-alle.de.

Mehrere Menschen bewegen sich bei einem Tanztreffen. Eine Frau im Rollstuhl, eine Dame auf einem Stuhl und eine Tänzerin.

Infos und Fotos:
guardini90.de/projekt/tanz-fuer-alle
www.gasteig.de/pressefotos/danceability-wer-tanzt-ist-nicht-allein
www.muenchner-kammerspiele.de/de/programm/34875-community-dance
www.danceability.com
www.danceability.de
ex-in-by.de

Weitere Veranstaltungen:

Mittwoch 7. Mai 2025 – Donnerstag 15. Juli 2027 

Installation Save Me – Helena Detsch

mehr

Donnerstag 2. Juli 2026 – Mittwoch 21. Oktober 2026 

Fotoausstellung: 50 Jahre Haderner Stern – Wir leben dich!

mehr

Donnerstag 2. Juli 2026 – Montag 30. November 2026 

Open Call für Ausstellung zu unsichtbarem Engagement in Hadern – Partizipatives Fotoprojekt mit der Fotografin Ulrike Frömel

mehr

Dienstag 8. September 2026 

14:30 Uhr – 16:00 Uhr

Café Zwanglos für ältere Menschen
Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel
mehr

Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel

Mittwoch 9. September 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Arbeitskreis Agenda 2030
Global denken, lokal handeln und global wirken.
mehr

Global denken, lokal handeln und global wirken.

Donnerstag 10. September 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Dienstag 15. September 2026 

17:00 Uhr – 18:30 Uhr

Erinnerungszeichen und Gedenkveranstaltung für Anna Paroubek

mehr

Dienstag 15. September 2026 

18:30 Uhr – 20:30 Uhr

Brotzeit, Bank und Bier – Das Vernetzungstreffen der Haderner Organisationen, Vereine, Institutionen und Projekte

mehr

Mittwoch 16. September 2026 

14:00 Uhr – 16:00 Uhr

Spiele-Treff am Haderner Stern

mehr

Donnerstag 17. September 2026 

16:00 Uhr – 18:00 Uhr

MVHS stellt ihr Herbst/Winterprogramm an der MITMACH-Bank vor!
Komm zu uns auf die MITMACH-Bank
mehr

Komm zu uns auf die MITMACH-Bank

Donnerstag 17. September 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Montag 21. September 2026 

17:00 Uhr – 19:00 Uhr

10 Jahre Themen der zweiten Lebenshälfte mit Cem Karakaya und Jürgen BECKER
Für Interessierte in der 2. Lebenshälfte.
mehr

Für Interessierte in der 2. Lebenshälfte.

Mittwoch 23. September 2026 

14:00 Uhr – 17:30 Uhr

Repair-Café: Freddy macht’s ready

mehr

Donnerstag 24. September 2026 

14:00 Uhr – 16:30 Uhr

Kostenlose digitale Sprechstunde für Windows
Hier wird Dir geholfen!
mehr

Hier wird Dir geholfen!

Donnerstag 24. September 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Freitag 25. September 2026 

19:00 Uhr – 22:00 Uhr

Freitagsküche mit Mehdi

mehr

Montag 28. September 2026 

17:30 Uhr – 19:00 Uhr

Montag wird’s heiter – Monatlicher Treffpunkt für Frauen*
Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander
mehr

Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander

Mittwoch 30. September 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Zukunftswerkstatt Hadern
Filme, Vorträge und Projektberatung
mehr

Filme, Vorträge und Projektberatung

Donnerstag 1. Oktober 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Mittwoch 7. Oktober 2026 

17:00 Uhr – 18:30 Uhr

Themen2 – Themen der 2. Lebenshälfte: „Letzte Hilfe“
Für Interessierte in der 2. Lebenshälfte.
mehr

Für Interessierte in der 2. Lebenshälfte.

Donnerstag 8. Oktober 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Dienstag 13. Oktober 2026 

14:30 Uhr – 16:00 Uhr

Café Zwanglos für ältere Menschen
Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel
mehr

Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel

Mittwoch 14. Oktober 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Arbeitskreis Agenda 2030
Global denken, lokal handeln und global wirken.
mehr

Global denken, lokal handeln und global wirken.

Donnerstag 15. Oktober 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Samstag 17. Oktober 2026 

11:00 Uhr – 14:00 Uhr

Save the Date: Jubiläumsparade durch den Haderner Stern

mehr

Mittwoch 21. Oktober 2026 

14:00 Uhr – 17:30 Uhr

Repair-Café: Freddy macht’s ready

mehr

Mittwoch 21. Oktober 2026 

14:00 Uhr – 16:00 Uhr

Spiele-Treff am Haderner Stern

mehr

Donnerstag 22. Oktober 2026 

14:00 Uhr – 16:30 Uhr

Kostenlose digitale Sprechstunde für Windows
Hier wird Dir geholfen!
mehr

Hier wird Dir geholfen!

Donnerstag 22. Oktober 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Donnerstag 22. Oktober 2026 

19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Eine Pilgerfahrt nach Bayreuth: Zu den Anfängen der Wagner-Festspiele

mehr

Samstag 24. Oktober 2026 

16:00 Uhr – 17:00 Uhr

„Enemenesuprabene“ Kindertheater ohne Worte
Miteinander lachen … statt über andere.
mehr

Miteinander lachen … statt über andere.

Mittwoch 28. Oktober 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Zukunftswerkstatt Hadern – Mehr Lebensqualität und Hitzeschutz durch Baumanpflanzungen in Hadern
Filme, Vorträge und Projektberatung
mehr

Filme, Vorträge und Projektberatung

Donnerstag 29. Oktober 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Freitag 30. Oktober 2026 

19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Café Global – Ethnologische Betrachtungen: May Török „Ich war Königin am Nil“ (ca. 1900-1914)
Szenische Lesung mit Karin Sommer
mehr

Szenische Lesung mit Karin Sommer

Dienstag 10. November 2026 

14:30 Uhr – 16:00 Uhr

Café Zwanglos für ältere Menschen
Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel
mehr

Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel

Mittwoch 11. November 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Arbeitskreis Agenda 2030
Global denken, lokal handeln und global wirken.
mehr

Global denken, lokal handeln und global wirken.

Donnerstag 12. November 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Freitag 13. November 2026 – Donnerstag 14. Januar 2027 

Künstlerkreis Hadern – Ausstellung: FARBENLUST

mehr

Freitag 13. November 2026 

18:00 Uhr – 19:30 Uhr

Themen2 – Themen der 2. Lebenshälfte
Für Interessierte in der 2. Lebenshälfte.
mehr

Für Interessierte in der 2. Lebenshälfte.

Mittwoch 18. November 2026 

14:00 Uhr – 16:00 Uhr

Spiele-Treff am Haderner Stern

mehr

Donnerstag 19. November 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Samstag 21. November 2026 

16:00 Uhr – 17:00 Uhr

Figurentheater: Der Kleine Koriander
Für alle ab 3 Jahren
mehr

Für alle ab 3 Jahren

Mittwoch 25. November 2026 

14:00 Uhr – 17:30 Uhr

Repair-Café: Freddy macht’s ready

mehr

Mittwoch 25. November 2026 

18:30 Uhr – 21:30 Uhr

Zukunftswerkstatt Hadern: KlimaPuzzle (Climate Fresk)
Filme, Vorträge und Projektberatung
mehr

Filme, Vorträge und Projektberatung

Mittwoch 25. November 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Zukunftswerkstatt Hadern
Filme, Vorträge und Projektberatung
mehr

Filme, Vorträge und Projektberatung

Donnerstag 26. November 2026 

14:00 Uhr – 16:30 Uhr

Kostenlose digitale Sprechstunde für Windows
Hier wird Dir geholfen!
mehr

Hier wird Dir geholfen!

Donnerstag 26. November 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Donnerstag 26. November 2026 

19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Claude Monet (1840-1926) – Meister der Farben

mehr

Montag 30. November 2026 

17:30 Uhr – 19:00 Uhr

Montag wird’s heiter – Monatlicher Treffpunkt für Frauen*
Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander
mehr

Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander

Donnerstag 3. Dezember 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Freitag 4. Dezember 2026 

19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Stille Nacht mit lauter Botschaft. Advent und Weihnachten verstehen

mehr

Dienstag 8. Dezember 2026 

14:30 Uhr – 16:00 Uhr

Café Zwanglos für ältere Menschen
Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel
mehr

Café Zwanglos – Gemeinsam im Viertel

Mittwoch 9. Dezember 2026 

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Arbeitskreis Agenda 2030
Global denken, lokal handeln und global wirken.
mehr

Global denken, lokal handeln und global wirken.

Donnerstag 10. Dezember 2026 

14:00 Uhr – 16:30 Uhr

Kostenlose digitale Sprechstunde für Windows
Hier wird Dir geholfen!
mehr

Hier wird Dir geholfen!

Donnerstag 10. Dezember 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Sonntag 13. Dezember 2026 

15:00 Uhr – 16:00 Uhr

Offenes Weihnachtsliedersingen

mehr

Montag 14. Dezember 2026 

17:30 Uhr – 19:00 Uhr

Montag wird’s heiter – Monatlicher Treffpunkt für Frauen*
Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander
mehr

Begegnung, Bewegung und Freude im Miteinander

Mittwoch 16. Dezember 2026 

14:00 Uhr – 17:30 Uhr

Repair-Café: Freddy macht’s ready

mehr

Mittwoch 16. Dezember 2026 

14:00 Uhr – 16:00 Uhr

Spiele-Treff am Haderner Stern

mehr

Donnerstag 17. Dezember 2026 

17:00 Uhr – 18:00 Uhr

Dialogcafé Hadern: Einfach miteinander Deutsch sprechen.
Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.
mehr

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

Donnerstag 28. Januar 2027 – Donnerstag 8. April 2027 

Ausstellungsprojekt „

mehr

Vergangene Veranstaltungen >>>