Entfällt! Workshop: Eine Performance in zwei Tagen

Samstag 11. Oktober 2025 – Sonntag 12. Oktober 2025
10:00 Uhr – 17:00 Uhr

Stadtteilkulturzentrum Guardini90
Guardinistraße 90
81375 München-Hadern

Mit: Ralf Otto

Eintritt: 50,00€ (oder Soli-Beitrag)

Barrierefreiheit: Zugang ist barrierefrei

Weitere Informationen:
Die Übungen sind so gestaltet, das alle mittanzen können.

Entfällt! Workshop: Eine Performance in zwei Tagen

Der Workshop entfällt. Melde dich bei Interesse gerne direkt bei Ralf Otto, dann erfährst Du, wann ein neuer Termin geplant wird:

Ralf Otto

0151 179 73 804
ralf@tanz-fuer-alle.de


Hier zur Einstimmung ein kleiner Beitrag auf München TV

(30 Minuten Doku über einen Workshop „ Eine Performance in zwei Tagen“ und DanceAbiltiy als Methode.
Link zum Videobeitrag

Tag 1: Einführung in die DanceAbility Methode

Du hast früher getanzt und möchtest wieder tanzen?

Du hast noch nie getanzt und bist neugierig darauf?

Du würdest gerne tanzen und denkst, es geht nicht?

Du hast Lust dich zu bewegen. Du hast vielleicht noch nie getanzt, früher mal ein bisschen oder bist tanzerfahren.

Du bist jung, alt, älter oder ein Kind, das sich unter Erwachsenen wohlfühlt.

Dann komm vorbei.

Die Übungen sind so gestaltet, das alle mittanzen können.

Es gibt kein Richtig und kein Falsch: Bewege dich, mit deinen Möglichkeiten, deinem Ausdruck. Ganz nach dem Motto „Wer atmen kann, kann tanzen“ (Alito Alessi).

Am Ende des ersten Tages entscheiden wir gemeinsam wie und wo wir performen möchten. Unter uns oder wir laden Bekannte ein oder wir gehen in den öffenlichen Raum.

Tag 2: Erarbeitung einer gemeinsamen Performance

In kleinen Gruppen entwickeln wir individuelle Stücke. Diese führen wir am Ende zusammen zu einer gemeinsamen Performance.
Unser Ansatz legt Wert auf Vielfalt und stärkt die Ausdrucksmöglichkeiten Aller.

Wir tanzen zu Musik aus den unterschiedlichsten Stilrichtungen und Zeiten: von Klassik bis Pop, Weltmusik bis Avantgarde, Jazz bis Experimentell.

Am Ende des zweiten Tages performen wir.

Kursleitung:
Ralf Otto – zertifizierter DanceAbiltiy Teacher – Leiter Tanz Treff Hadern – Mitgründer von DanceOn60+, Initiator von Community Dance im HP8 und den Kammerspielen – EX-IN Genesungsbbegleiter von Mitgründer von EX-IN Bayern e.V.

Kursdetails:

  • Termin: Wochenende 11. Oktober und 12. Oktober 2025
  • Dauer: 10:00 bis 17:00 Uhr mit 90 Minuten Mittagspause
  • Ort: Kulturzentrum Guardini90 – Guardini Str. 96 – 81375 München

U6 – Haltestelle Haderner Stern – Ausschilderung: MVHS

  • Anmeldung: über Ralf Otto – 0151 179 73 804 – ralf@tanz-fuer-alle.de

Kosten:
Regulärer Preis 50,00 €
Ralf Otto ist es wichtig, dass die Kosten keine Barriere darstellen.
Zwei Kostenlose Plätze werden über Ralf Otto gestellt und können bei Bedarf gebucht werden.

Alle Teilnehmer*innen können freiwillig mehr bezahlen, einen „Solibeitrag“, aus diesen Beträgen entstehen weitere kostenlose Plätze.
Interessent*innen mit Schwerbehindertenausweis können sich bei Ralf Otto melden, weil es evtl. weitere Finanzierungsmöglichkeiten geben wird.

Anmeldung und weitere Informationen:
Ralf Otto

0151 179 73 804
ralf@tanz-fuer-alle.de
Infos:
https://guardini90.de/projekt/tanz-fuer-alle/
https://www.gasteig.de/veranstaltungen/community-dance-2024-in-halle-e/

www.danceability.com

www.danceability.de
https://ex-in-by.de

 

 

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19:30 Uhr – 21:00 Uhr

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14:00 Uhr – 16:30 Uhr

Kostenlose digitale Sprechstunde für Windows
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17:00 Uhr – 18:00 Uhr

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