Senior*innenwoche Hadern: Älter werden, neugierig bleiben

Bei der jährlichen Senior*innenwoche erwartet Sie ein buntes Programm für Geist, Körper und Seele. Unsere Kooperationspartner*innen und wir freuen uns auf Sie. Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. Initiiert wird die Senior*innenwoche von der Münchner Stadtbibliothek Hadern.

Es gibt Gespräche bei Kaffee und Kuchen, Informationsveranstaltungen, Kino, digitale Sprechstunde, Quigong und einige weitere Kennenlern-Aktionen.

Das gesamte Programm finden Sie online und als Print-Heft im Guardini90 und in der Stadtbibliothek Hadern.

PDF zum Download: Flyer_Seniorenwoche-2025_Hadern

Von und mit: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, MVHS Hadern, Kultur in Hadern e.V., ASZ Kleinhadern-Blumenau, Augustinum München-Neufriedenheim, Katholische Seniorenpastoral München Südwest, Nachbarschaft Neuhadern e.V., Seniorenvertretung Hadern, SIN – Studio im Netz.

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Für Senior*innen und alle, die neugierig bleiben möchten:

Montag, 10. November 2025, 10 bis 12 Uhr
Mediensprechstunde für Senior*innen
Konkrete Fragen rund um Ihren PC und Internet, Smartphone oder Tablet werden in der Gruppe gemeinsam mit unseren Expert*innen gelöst, so dass ein größerer Lernerfolg für alle daraus resultiert.

Ort: Haus der Medienbildung, Heiglhofstraße 1

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Montag, 10. November 2025, 15 bis 17 Uhr
Glück kennt kein Alter
Wie kann ich gut alt werden? Im Rückblick auf gelebtes Leben lässt sich Mutmachendes, Stärkendes, zuversichtlich Stimmendes entdecken. Wir tauschen uns über unterschiedliche Sichtweisen auf das Alter und das Altern aus. Bei Kaffee, Tee und Keksen.
Ort: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, Guardinistraße 90

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Montag, 10. November 2025, 19 bis ca. 20.50 Uhr
Film: Der Pinguin meines Lebens
Komödie/Drama, Spanien/GB 2024. Ein herzerwärmender Film über die Freundschaft zwischen einem Lehrer und einem Pinguin.
Ort: Theatersaal Augustinum München-Neufriedenheim, Stiftsbogen 74

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Dienstag, 11. November 2025, 11 bis 12 Uhr
Die Nachbarschaft Neuhadern e.V. stellt sich vor
Als soziale Anlaufstelle in Hadern bietet das Team der Nachbarschaft Neuhadern e.V. Beratung zu den unterschiedlichsten Anliegen und vermittelt Kontakte.
Ort: Stadtbibliothek Hadern, Guardinistraße 90

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Dienstag, 11. November 2025, 14.30 bis 16 Uhr
Café Zwanglos
Der Seniorenbeirat und die Seniorenvertretung Hadern laden Sie herzlich ein, sich mit netten Menschen zu treffen, zu plaudern und dabei Kaffee und Kuchen zu genießen.
Ort: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, Guardinistraße 90

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Dienstag, 11. November 2025, 15 bis 17 Uhr
Verstrickt und zugenäht
Gemeinsames Handarbeiten – Stricken, Sticken oder Socken ausbessern – und dabei aus einem Buch vorlesen lassen.
Ort: Nachbarschaft Neuhadern e.V., Stiftsbogen 93

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Donnerstag, 13. November 2025, 10 bis 11 Uhr
Beratung: Digitale Sprechstunde für Senior*innen
Persönliche Beratung rund um die digitalen Angebote der Münchner Stadtbibliothek. Gerne kann das eigene Gerät mitgebracht werden.
Ort: Stadtbibliothek Hadern, Guardinistraße 90

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Donnerstag, 13. November 2025, 14 bis 15 Uhr
Das Medienmobil stellt sich vor
Ein Service für Menschen mit Handicap, die im Münchner Stadtgebiet wohnen und die nächste Stadtbibliothek nur schwer erreichen können.
Ort: Stadtbibliothek Hadern, Guardinistraße 90

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Donnerstag, 13. November 2025, 14 bis 15 Uhr
Das ASZ stellt sich vor
Das Alten- und Service-Zentrum Kleinhadern-Blumenau begleitet Senior*innen in ihrem Alltag und ermöglicht Geselligkeit und Unterstützung.
Ort: Stadtbibliothek Hadern, Guardinistraße 90

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Donnerstag, 13. November 2025, 19 Uhr
Ein Bild für Alle II
Fotografisches Stadtviertelprojekt: Porträts von Menschen aus Hadern, fotografiert von Ulrike Frömel und Barbara Donaubauer.
Ort: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, Guardinistraße 90

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Freitag, 14. November 2025, 11 bis 12 Uhr
Matinée: Musik ist Trumpf
In gemütlicher Atmosphäre zusammenkommen und Musik hören: Die Sopranistin, Pianistin und Musikpädagogin Beate Walter-Miller sucht für Senior*innen bekannte Stücke aus, mal alte Schlager der 20er und 30er Jahre, mal klassische Melodien auf dem Klavier, Volkslieder oder wunderbare Walzerklänge.
Ort: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, Guardinistraße 90
Kosten: Kostenlos

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Samstag, 15. November 2025, 15 bis 17 Uhr
Tanz für Senior*innen und alle, die Lust haben
Mit Ralf Otto und anderen. Die Übungen sind so gestaltet, dass alle mittanzen können. Es gibt kein Richtig und kein Falsch: Bewege dich mit deinen Möglichkeiten, deinem Ausdruck. Ganz nach dem Motto „Wer atmen kann, kann tanzen“ (Alito Alessi). DanceAbility ist eine Bewegungs- und Tanzmethode, die für alle Menschen entwickelt wurde.
Ort: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, Guardinistraße 90
Kosten: Kostenlos

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Samstag, 15. November 2025, 16 bis 17 Uhr
Szenische Lesung: Das war … spitze!
Wie Hans Rosenthal wundersam den Holocaust überlebte. Spiegel-Bestsellerautor Tim Pröse präsentiert in dieser szenischen Lesung drei Leben in Deutschland. Neben zwei weiteren Überlebenden hat er den berühmten Quizmaster Hans Rosenthal porträtiert, der 2025 100 Jahre alt geworden wäre. Er überlebte den Holocaust nur, weil ihn drei Berliner Frauen in ihrer Schrebergarten-Kolonie versteckten.
Ort: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, MVHS-Saal im Untergeschoss
Kosten: Kostenlos

Alle Veranstaltungen sind kostenlos und an verschiedenen Orten in Hadern. Sie können sich auf die jeweiligen Links zur Anmeldung oder weitere Informationen wenden.

In Kooperation mit: Stadtteilkulturzentrum Guardini90, MVHS Hadern, Kultur in Hadern e.V., ASZ Kleinhadern-Blumenau, Augustinum München-Neufriedenheim, Katholische Seniorenpastoral München Südwest, Nachbarschaft Neuhadern e.V., Seniorenvertretung Hadern, SIN - Studio im Netz.