Themen der zweiten Lebenshälfte: Fit und sicher im Alter
Donnerstag 9. November 2023
17:00 Uhr – 19:00 Uhr
Stadtteilkulturzentrum Guardini90
Guardinistraße 90
81375 München-Hadern
Mit: Berthold Ottmann (erster Polizeihauptkommissar a.D. und Trainer für Selbstverteidigung)
Eintritt: Eintritt frei
Barrierefreiheit: Der Zugang ist barrierefrei
Weitere Informationen:
Nähere Informationen erhalten Sie bei Ingrid Appel (089 714007, ingrid.appel@gmx.de)
Einmal im Monat bietet die Seniorenvertretung Hadern in Kooperation mit der Mieterinitiative Haderner Stern e.V. in der Reihe „Themen 2 – Themen der 2. Lebenshälfte“ spannende Vorträge, Gespräche und Filme.
Im November geht es darum, wie Sie auch im Alter fit und sicher bleiben. Zu Gast ist Berthold Ottmann. Ottmann ist erster Polizeihauptkommissar a.D. und Trainer für Selbstverteidigung.
Es wird um die Fragen gehen, wie Sie sich vor Gewalt zu schützen und körperlich fit bleiben können.
Im Rahmen der Senior*innenwoche der Münchner Stadtbibliothek Hadern.
In Kooperation mit: Seniorenvertretung Hadern in Kooperation mit der Mieterinitiative Haderner Stern e.V.
Weitere Veranstaltungen:
ENDLICH IST SIE DA – UNSERE MITMACH-BANK
Der Haderner Stern hat eine MITMACH-Bank - schreibt uns, eure Ideen dafür!
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Ein offener Tanztreff für Alle von 14 bis 104 Jahren.
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Lernt Frau Antonia Heigl (MVHS Süd) und das neue Programm kennen!
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Der KulturRaum München stellt sich an der MITMACH-Bank vor!
Engagiert euch für den KulturRaum-München!
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Ein offener Tanztreff für Alle von 14 bis 104 Jahren.
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Ein wunderbares Theatererlebnis mit nachhaltiger Wirkung.
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Die Plakatserie "Die Erwartung", die Szenen zeigt, die damals nicht mehr möglich waren.
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Kleidertausch: Tauschen statt kaufen
Beim Kleidertausch im Guardini90 kannst Du deine Garderobe erneuern, bei Kaffee und Kuchen tauschen, plaudern und neue Nachbar*innen kennenlernen.
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Ein offener Tanztreff für Alle von 14 bis 104 Jahren.
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Soviel Spaß und viel Phantasie
Ein offener Tanztreff für Alle von 14 bis 104 Jahren.
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In diesem Workshop recyceln wir gefundene Objekte auf eine künstlerische Art.
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Ein offener Tanztreff für Alle von 14 bis 104 Jahren.
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Figurentheater: Ein Besen für Hexe Hilda
Ein Figurentheaterstück für Zuschauer*innen ab 3 Jahren
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