Themen der zweiten Lebenshälfte: Fit und sicher im Alter

Mit: Berthold Ottmann (erster Polizeihauptkommissar a.D. und Trainer für Selbstverteidigung)

Eintritt: Eintritt frei

Barrierefreiheit: Der Zugang ist barrierefrei

Weitere Informationen:
Nähere Informationen erhalten Sie bei Ingrid Appel (089 714007, ingrid.appel@gmx.de)

Einmal im Monat bietet die Seniorenvertretung Hadern in Kooperation mit der Mieterinitiative Haderner Stern e.V. in der Reihe „Themen 2 – Themen der 2. Lebenshälfte“ spannende Vorträge, Gespräche und Filme.

Im November geht es darum, wie Sie auch im Alter fit und sicher bleiben. Zu Gast ist Berthold Ottmann. Ottmann ist erster Polizeihauptkommissar a.D. und Trainer für Selbstverteidigung.
Es wird um die Fragen gehen, wie Sie sich vor Gewalt zu schützen und körperlich fit bleiben können.

Im Rahmen der Senior*innenwoche der Münchner Stadtbibliothek Hadern.

In Kooperation mit: Seniorenvertretung Hadern in Kooperation mit der Mieterinitiative Haderner Stern e.V.

Weitere Veranstaltungen:

Ausstellung: BISS – EINBLICKE | Fotografien von Rainer Viertlböck

Die Bildserie EINBLICKE des renommierten Münchner Fotografen Rainer Viertlböck, die in Zusammenarbeit mit BISS entstanden ist, zeigt Innenansichten von Wohnsituationen der BISS Zeitungsverkäufer*innen

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Dialogcafé Hadern

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

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Analog und Digital: 5. Markt für Engagement Hadern

Tanz für Alle – DanceAbility Tanztreff Hadern

Wer atmen kann, kann tanzen

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Dialogcafé Hadern

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

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Tanz für Alle – DanceAbility Tanztreff Hadern

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KiKolino Kinderkonzert: „Weihnachtspost ins Koboldland“

Kinderkonzert zur Weihnachtszeit mit Mitmachaktionen

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Kostenlose PC-Sprechstunde für Windows

IT-Spezialist Ewald Janker hilft dir gerne weiter.

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Dialogcafé Hadern

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

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Tanz für Alle – DanceAbility Tanztreff Hadern

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Offenes Weihnachtsliedersingen

Dialogcafé Hadern

Offene Gesprächsrunde für alle die Deutsch sprechen möchten.

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Tanz für Alle – DanceAbility Tanztreff Hadern

Wer atmen kann, kann tanzen

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Lesezeit: Miteinander lesen, Vorlesen und Zuhören für alle

Lesekreis mal anders!

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Dokumentarfilm: Ruinenschleicher und Schachterleis – München nach 1945

Ein lebendiges Porträt der Nachkriegsgeneration in München

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Musik ist Trumpf: Matinee für Menschen über 60 und alle, die Lust auf Musik haben.

Das Matinee ist offen für alle, ob in Begleitung oder alleine.

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Café Global – „Hilft uns denn niemand?“: Vom schwierigen Frauenalltag im Bayern der 1920er Jahre

Für einen Großteil der Bevölkerung waren die Zwanziger Jahre jedoch alles andere als golden.

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Gute Gefühle: Ein Clowns-Theater-Stück über unseren Umgang mit Gefühlen

Ein wunderbares Theatererlebnis mit nachhaltiger Wirkung.

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Kleidertausch: Tauschen statt kaufen

Beim Kleidertausch im Guardini90 kannst Du deine Garderobe erneuern, bei Kaffee und Kuchen tauschen, plaudern und neue Nachbar*innen kennenlernen.

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